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Fish Stew Sopa De Pescado

Fish Stew Sopa De Pescado


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Prep:

1 hour

Servings:

10

Submitted by:

Blanca
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Ingredients

For the Hogo
4
stalks of scallions
4
yellow onions
2
garlic cloves
2
tomatoes
1/2
cup oil (infused with achiote for color)
2
tbsp butter
Parsley
Salt & pepper
For the Soup
12
cups of water
4
fish heads
3
lbs of mahi mahi
2
green plantains (peeled and cut into chunks)
1/2
lb peeled and chopped yuca
1
lb potatoes (peeled and chopped)
1
cup hogo
1
tbsp cilantro (chopped)
Juice of 2 lemons
Salt and Pepper to taste
Para el Hogo
4
tallos de cebolla larga
4
cebollas cabezonas
2
dientes de ajo
2
tomates
1/2
taza de aceite con achiote
2
cucharadas de mantequilla
Perejil
Sal Y pimienta
Para la sopa
12
tazas de agua
4
cabezas de pescado
3
libras de mahi mahi
2
platanos verdes (pelados y partidos)
1
1/2 libra de yuca (pelada y partida)
1
libra de papas (peladas y picaditas)
1
taza de hogo
1
cuchara de cilantro (picado)
Jugo de 2 limones

Directions

1.
For the Hogo
2.
Peel the onions and garlic.
3.
In a food processor chop everything.
4.
In a skillet, fry everything in butter while stirring for about 15 minutes.
5.
For the soup
6.
Cook the fish heads in water with the hogo for 15 minutes on high heat.
7.
Take the fish heads out, let cool and remove the meat.
8.
Strain the broth.
9.
In the broth, boil the plantains with salt and pepper for 20 minutes.
10.
Add the potatoes and yuca, cook for 20 minutes at a simmer.
11.
Add the mahi mahi and the fish head meat.
12.
Simmer for 15 minutes without stirring.
13.
Serve without breaking up the fish.
14.
Sprinkle with cilantro and add lemon juice to taste.
15.
Para el Hogo
16.
Pele las cebollas y los ajos.
17.
En un procesador de alimentos pique todito.
18.
Frie todo en la mantequilla, revolviendo por 15 minutos
19.
Para la sopa
20.
Cocina las cabezas del pescado y el hogo en agua por 15 minutos a fuego alto.
21.
Saca las cabezas y deja que se enfrien.
22.
Quitales la carne.
23.
Cuela el caldo.
24.
En el caldo se ponen los platanos a hervir por 20 minutos.
25.
Echale las papas y la yuca y cocinalo por 20 minutos a fuego lento.
26.
Echale el pescado y la carne de las cabezas.
27.
Cocina a fuego lento por 15 minutos sin revolver.
28.
Sirvelo y eachale cilantro picado y jugo de limon a gusto
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